どうも、もはぷりです。
ケンタッキーのビスケットって秀逸ですよね。
無性に食べたくなります。
■体重測定
■運動
・【頑張りたいとき用47分🔥】迷ったらこれ!準備体操から有酸素筋トレもこれ一本で完結!! - YouTube
ちょっと出来なかった種目?ありましたが、なんとか最後までやり遂げました。
・散歩 30分
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また~
どうも、もはぷりです。
ケンタッキーのビスケットって秀逸ですよね。
無性に食べたくなります。
■体重測定
■運動
・【頑張りたいとき用47分🔥】迷ったらこれ!準備体操から有酸素筋トレもこれ一本で完結!! - YouTube
ちょっと出来なかった種目?ありましたが、なんとか最後までやり遂げました。
・散歩 30分
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また~