「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2024/8/5ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

8/7からスタバのフラペチーノ、パイナップル始まるらしいですね。

パイナップル大好きなので飲みたいところですが、、、、

 

■体重測定

 

■運動

 

散歩30分

買い物

 

■食事

朝ご飯

 

昼ご飯

 

夜ご飯

 

では、また~