「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2024/8/17ダイエット

どうも。もはぷりです。

 

今日は車で片道3時間ぐらいかけて遠出をしました。

さすがに疲れましたね。

眠剤飲んでないのに眠気があります(笑)

 

明日はいよいよジムの初日です!

楽しみです。

頑張って運動してきます!!

 

■体重測定

 

■食事

朝ごはん

 

おやつ

 

昼ご飯

 



夜ご飯

 

では、また~