2024/8/29ダイエット

どうも、もはぷりです。

台風が大変なことになってますね。

被害が最小限になることを祈っています。

不安でしょうがないです。

そんな中、私の体重はというと、、、

最低値横ばいを維持しています。

よっしゃー！

このまま最低値更新していきたいものです。

■体重測定

■運動

散歩30分

■食事

朝ごはん

昼ご飯

夜ご飯

では、また～