どうも、もはぷりです。
今日は訪問看護でした～
訪問看護で看護師さんと話しているうちに
軽いうつ状態かもと気づきました。
今のところお風呂入れているし
一応食べられているし
寝られてはいる。。
けどいろいろなことに興味関心が無くなっているんですよね。
これ以上ひどくならないと良いな。
来月復職したいけど、今の状態で大丈夫かちょっと心配。
先生に言ったら復職するの延期されそうなきがします。
とりあえずダイエットは止めちゃダメ！
運動も頑張らないと！！
明日からジム復活します～
■体重測定
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また～
