どうも、もはぷりです。
朝起きて3食ご飯は食べたものの
それ以外は体が思うように動かず
横になっていました。
リワークに行くことに強い不安があるので
それを引きずっているんだと思います。
昨日のメンクリ受診後から
なんだか調子が悪いです。。
明日は散歩だけでも行きたいなぁ。
そんな中追い打ちをかけるように
体重が爆増しました。
なんでだよ~
そして食べ物が頭の中に
いっぱい浮かんできて
食欲が湧いている状態になっています。
なんとか耐えなければ。。
■体重測定
■運動
なし
■食事
朝ごはん
昼ごはん
夜ご飯
では、また~