どうも、もはぷりです。
胸に水が貯まっていた件
今日は先週CTとレントゲンを撮った結果を
聞きに行きました。
凄い激混みで、かなり待たされて
すごい疲れました。
9時前に病院に着いて全部終わったのは
14時半になってました。
待っている間に昼ご飯を食べられるぐらいでした(笑)
1年間経過観察をしていろいろ検査しましたが
悪性のものではないだろうとのことで
今回の診察で総合病院での受診は終わりとなりました。
次からは最寄りの内科で診てもらうことになりました。
待ち時間とか診察曜日含めて転院は
復職前でよかったなと思いました。
リワーク
リワークは結局30分だけしか参加できませんでした。
アンガーマネジメントだったんですが、
自分のトリセツを書きました。
何をしてたら楽しくなるか？とか
これが得意です～とか
調子が悪くなるとこうなりますとか
みんなで発表しあったのですが
同じようなことを書いている人もいれば
そんな感じなんだとか新発見があって
面白かったです。
そうそう、今日復職可能診断書を
書いてもらえました。
嬉しすぎて会社へ速達で送りました(笑)
復職への大きい一歩になりました。
ダイエット
今日は炭水化物をいつもよりも
多めに摂取しました。
明日の体重はきっと増えているんだろうなと。
今日の体重は微減でした。
運動はしていません。
■体重測定
■運動
なし
■食事
朝ごはん
昼ご飯
ドトールのサンドウィッチ
夜ご飯
では、また～
