「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2024/12/2リワーク・メンクリ診察・ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

リワーク

今日から若めな男性が1人、入ってきました。

来週以降何人か新しい人が入ってくるようです。

また雰囲気が変わりそうですね。

 

午前中はオフィスワークで

障害年金についていろいろ調べものをしました。

 

午後はSSTでディスカッション方式で

3つのテーマについて話し合いました。

仕事を辞めると決めたきっかけとか

仕事を続けようと思ったきっかけとか

休職中に「今何しているの?」と言われたら何て答える?

 

仕事辞める辞めないって私の中で

結構軽いことなんですが、

皆さんはどう思いますか?

 

休職中に「今何しているか?」聞かれたら

普通に病んじゃってさ~ってフランクに話しちゃってます。

隠すことでもないし、良いかなと思ってます。

 

メンクリ診察

産業医面談が終わって復帰OKが出たことと

人事部との面談が5日にあること

障害年金の診断書を頼みました。

せめて3級になってほしいな。

 

あとは起きがけ眠気が残ることを

話したらヒルナミンを減らしてもらえました。

 

ダイエット

今日は診察があったので

散歩へ行けませんでした。

 

体重は微増で済みました。

良かったです。

 

■体重測定

 

■運動

なし

 

■食事

朝ごはん

 

昼ご飯

 

夜ご飯

 

では、また~