どうも、もはぷりです。
リワーク
午前中はオフィスワークで
障害年金の病歴を病院ごとに書き出しました。
鬱が酷かった時の記憶が無いところがあるんですよね。
単純に時間が経って忘れているところとか。
このブログにある程度残しておいて良かったかなと思いました。
役に立ちました～
午後はリワーク運営会議で
ソフト面(プログラムなど）ハード面（設備など）を
より良くするには？を話し合う場でした。
ダイエット
この前クレカを不正利用されてしまって
カードを再発行してもらったのですが
端末代金をそのカードで払っているので
ドコモショップに行って支払をしに
散歩がてら行ってきました。
いやー不正利用怖いっすね～
体重はチートデイしたので
増しましです(笑)
■体重測定
■運動
散歩３０分
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また～
