「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2024/12/14ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

午前中は障害年金の病歴・就労状況等申立書の

下書きを書いていました。

入院直前のことと入院時のことを書いていたら

記憶が蘇ってきて、ちょっと辛くなってきました。

 

午後はちょっとお出掛けをして

買物とか散歩をしました。

入院前とかお出掛けどころじゃなかったなぁと

思いながらしみじみでした。

 

急にインドカレーが食べたくなり

お昼はインドカレーを食べました。

ナンのおかわりは我慢しました!!

が。。写真撮り忘れました😅

 

体重は横ばいです。

そこそこ食べてるからなぁ

明日は増えているはず。。

 

■体重測定

 

■運動

 

■食事

朝ごはん

 

昼ご飯

インドカレーセット

 

夜ご飯

 

では、また~