「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2024/12/24リワーク・ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

リワーク

今日は6週間にわたる催し物企画の発表日でした。

私たちのチームは午前中でした。

 

何回かここで説明してますが、

クリスマスイブということで

私たちのチームはクリスマスケーキを作ろうと

ミニゲームをやってチーム対抗でトッピング争奪戦というのを

企画しました。

 

6週間紆余曲折ありましたが

ゲームも盛り上がり、

ケーキ作りもゲストの皆さん喜んでくれて

とても良い会になり、無事成功しました!!

 

午後はおもてなしされる側になり、思いっきり楽しみました。

前半はしめ縄作りでオリジナルのしめ縄を作成しました。

なかなかいい感じのができました。

 

後半は日本レコード大賞をもじった

リワークレコード大賞ということで

明日があるさ」の替え歌作って

歌うという企画でした。

 

なんと大賞に選ばれちゃったんです(笑)

その歌詞はコチラです↓

 

いつも同じ お昼ご飯

お気に入りのグリルチキン

いつかきっと いつかきっと

痩せられるだろう

グリルチキン グリルチキン グリルチキン

 

リワークではグリルチキンばっかり食べてますからね(笑)

 

選ばれてスゴイ嬉しかったです!

シャンメリー貰っちゃいました。

そして総合2位にも選ばれて

お菓子をいっぱい貰っちゃいました。

 

ダイエット

やっと体重が戻りました~

良かった~

年末年始はとりあえずキープを目指します。

 

■体重測定

 

■運動

無し

 

■食事

朝ごはん

 

昼ご飯

無し

 

夜ご飯

 

では、また~