どうも、もはぷりです。
昨日までの疲れが一気に来たのか
朝ごはん食べたらすぐに
12時半まで寝ちゃってました(笑)
たっぷり寝れました。
散歩行こうと思ったんですけど
外出るのが億劫になってしまって💦
今日は一歩も出なかったです。
けど食事の方で炭水化物少な目で
節制できました。
休みもあと2日しかないです。。
早いなぁ。
リワーク行きたくない病がでてきてます(笑)
あと、会社に仕事のことについて回答しなきゃです。
やりたくない仕事だけど復帰するには
良い環境なので、受け入れることにしようと思っています。
受け入れないと、ずっと仕事が出来ないままになってしまいそうで。。
これが良い選択でありますように🙏
体重は微増です。
明日は減っていると良いのですが。
どうでしょうか。
■体重測定
■運動
なし
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また～
