2025/2/6復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。

復職

朝の気分状態は35点でしたが

夜になって気分状態は30点。。

落ち気味です。

けど動けるのでまだ良いかなと思います。

ちょっと文章書ける元気がないので

この辺で失礼します。

ダイエット

祝60㌔台！！

明日も減ってますように🙏

■体重測定

■運動

なし

■食事

朝ごはん

昼ご飯

夜ご飯

では、また～