「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2025/3/3復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

復職

温泉旅行は終わりまして

現実に引き戻されました。

残念ながら、、

 

昨日は疲れからなのか

20時にはお布団に入りたくなってしまって

眠剤inしました。

結果11時間弱寝ました(笑)

 

今日は内定先のお客さんと顔合わせをしました。

結構高レベルなことを頼まれそうな雰囲気で

スキルアップには丁度いいかもですが

ブランクもあり、不安な部分もあります。

週1程度出社で他リモートなので

この部分は結構いいかなと思います。

 

ダイエット

暴飲暴食から一夜明けて

微減しました。

 

■体重測定

 

■運動

なし

 

■食事

朝ごはん

 

昼ご飯

 

夜ご飯

 

では、また~