「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2025/3/5ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

今日は号泣した夢をみて

号泣しながら目が覚めました(´;ω;`)

起きた瞬間までどんな夢か

覚えていたのに

もう忘れてしまいました。

 

大した理由じゃなかった覚えだけあります。

夢って不思議ですよね

眠剤でデエビゴも飲んでるんですが

悪夢あんまり見ないんですよね。

 

そういえばこの頃結構調子が良いです。

動けているし、落ち込みもないし

中途覚醒するけど寝られているし。

寛解じゃないかなと淡い期待をしています。

 

ダイエット

体重は微増です。

 

■体重測定

 

■運動

なし

 

■食事

朝ごはん

 

昼ご飯

 

夜ご飯

 

では、また~