どうも。もはぷりです。 ダイエット1日目の記録です。 今日のご飯 朝：ゆで卵1個 お味噌汁 ご飯 昼：生姜焼き キャベツのお浸し お味噌汁 ご飯 夜：プロティン 運動 ウォーキング：5625歩 今日の体重 前日比 体重 体脂肪 BMI ランキング参加中ダイエット ラ…

どうも。もはぷりです。 薬で肝機能障害を起こしてしまい、退院が伸びに伸びてしまいましたが、 ２、３週間ぐらいで薬の調整ができました。 mohapuri.com そんな中、もはぷりは退院後のことを思い描きながら やりたいことリストをかいていきました。 mohapur…

どうも。もはぷりです。 昨日、独自ドメインにしたんですが みなさんが押してくださったスターってリセットされてしまうんですね。 せっかく押していただいたのにビックリです。 そういう仕様なのかな。。。 スターって増えていくのを見ると嬉しかったんです…