どうも。もはぷりです。 今日は、来週転院する転院先の先生へ渡すメモをまとめました。 口で話すだけだと言い忘れてしまうかもなので。。。 ちょっと読み辛いかもです。 〇うつ病について 【通院前】・4年前に昇進して、仕事量が徐々に増えていった・任せら…

どうも。もはぷりです。 なんか今日、調子が悪いです。 喉と胸が締め付けられる感じがします。 体は動けても、ついていけてない感じがします。 そして昨日の運動で筋肉痛が。 次の日にきているので、もはぷりもまだまだ若いと思うことにします。 あと、体重…

どうも。もはぷりです。 退院してからしばらくは、下記の薬をのんでいました。 mohapuri.com しかし、ヒルナミンという薬の副作用で体重増加が 強く出ているため、減薬をしてもらいました。 medical.nikkeibp.co.jp なぜかメイラックスも一緒に減らされたん…

どうも。もはぷりです。 退院後にやりたいことリストの中にバイオリンを練習して オーケストラにもう一度入るというのを書きました。 もはぷりは、中学生から部活で管弦楽部（オーケストラ）に入って バイオリンを弾いておりました。 高校入ってからもバイオ…

どうも。もはぷりです。 昨日はクリニック受診の日でした。 来月に家の近くのクリニックに転院する予定のため、 すごく言いづらかったですが、転院したい旨を話し、 紹介状を貰うことが出来ました！！ なぜか脅されたというか、何というかなんですが。。 「…

どうも。もはぷりです。 退院後、訪問看護の看護師さんから気分ノート書いてみてはどうか？ と提案されました。 こんな感じです。 先々週～先週までの気分ノートです。 （字が汚いのはスルーしてください） 気分の上がり下がりを〇付けて何があったかメモっ…

どうも。もはぷりです。 昨日(2024/2/19）に日帰りで、大阪まで友人に会いに行ってきました。 生憎の雨でしたが。。。 吉本新喜劇を生でみたことが無かったので、 友人に頼んでチケットを手配してもらいました。 ただ、なんばグランド花月は改装中らしく、 …

どうも。もはぷりです。 退院後のことをあまり書いていなかったので何回かに分けて書いていきます。 先生から退院から2週間は病院と同じような生活をしてくださいと言われました。 が、、、、、 退院して浮かれている、もはぷりはスマホいじりまくりの アマ…

どうも。もはぷりです。 今日、胸水の件で病院へ行ってまいりました。 前回は心エコーの結果、心臓には異常なしということで、 胸水を排出するために利尿剤を貰いました。 トイレの回数とかあんまり違和感なく使えたので良かったです。 胸水は、薬のおかげで…

どうも。もはぷりです。 この頃、派遣の求人や転職サイト、スカウトなど見ているんですが、 働きたいかもと思う反面、今は難しいよね。。。と思ったり。 凄い焦っている気がします。 見ると、コレならできるかもとか、想像してしまって、 働ける気がしてしま…

どうも。もはぷりです。 上司に言われたことで思い出したことがあります。 「どういう風に、話していいか接したらいいか分からない。手探りで今話してる」 もはぷりは、はれ物みたいな感じか。。。と正直思いました。 自分自身うつ病になってから 自分がどん…

どうも。もはぷりです。 退院したもはぷりは、週一で訪問看護をお願いしていました。 その話を今日しようと思います。 訪問看護は検温や血圧をはかったり、今の体調を聞いてきます。 その他、先週までどう過ごしてたか？とか。。 看護師さんには、家族にも話…

どうも。もはぷりです。 前記事で、退院前日～退院日までの話をしました。 mohapuri.com 今回は入院前と変わったことについて話そうと思います。 階段が怖い 人酔いするようになった 母親の歩きの速さについていけない 汗が出にくい もちろん体重爆増 階段が…

どうも。もはぷりです。 11月29日。退院前日。 退院日が決まってから、ずっとカレンダー見ながら 退院まであと何日か？って日数を毎日ベッドに横になったら数えてました。 それも具合が悪くなる原因の可能性があるから、 やめなさいと先生に言われてました(…

どうも。もはぷりです。 退院の日取りが決まってから、薬の自己管理というのが始まりました。 「お薬カレンダー」というのを使って自分で薬を飲む練習です。 7日間分、朝・昼・夕・寝る前で薬を分けて入れるやつです。 通常は、定刻になったら、看護師さんが…

どうも。もはぷりです。 昨日は、クリニックの受診の日だったんですが、 踏んだり蹴ったりな感じで、すごい疲れました。 電車が。。 診断書と傷病手当金が。。 薬が。。 電車が。。 今通っているクリニックは職場と家のちょうど中間地点らへんなので、 電車…

どうも。もはぷりです。 リハビリのため、人混みになれるため（行ってみたいだけ） 昨日スカイツリーにいってきました。 「ちいかわ」とスカイツリーがコラボしているみたいで、（1月16日まで） 「ちいかわ」好きなので、頑張っていってきました。 スタンプ…

どうも。もはぷりです。 昨日は退院して以来の調子の悪さでした。。。 どんな感じだったかというと 昼ぐらいまでベッドから起き上がるのが難しい ドカ食いをしてしまった 頓服2回飲んでも夜中の2時まで寝られなかった 昼ぐらいまでベッドから起き上がるのが…