「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

【近況報告】お久しぶりです

どうも、もはぷりです。 お久しぶりです。 薬の調整で落ち着いたのですが 躁ぎみになっておりました。 過活動にならないように更新を止めておりました。 躁になって睡眠リズムが崩れまくって 未だに治っていない状態です。 入眠困難な日もあったり 中途覚醒…

2025/3/14ダイエット

どうも、もはぷりです。 営業担当からヒアリングの電話がありました。 どうやら私がうっかりスキルシートで 記入漏れをしていたようで大丈夫でした。 あと客先が求めるスキル・知識に見合ってないんじゃないかって 不安を話したら大丈夫ですよと言ってくれま…

2025/3/13ダイエット

どうも、もはぷりです。 お久しぶりです。 ブログちょっとだけお休みをしておりました。 Xでは通常運転をしておりました。 お休みの理由は寝違えてしまっってモチベがちょっと下がったという しょうもない理由です。すみません。 結構痛かったんですよー 痛…

2025/3/7復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今行っている現場の責任者に 3月末で契約終了になる事を 私から再度言ってみました。 そしたら上司から聞いているよ~ 引継ぎ資料(マニュアル)作ってねと 言われてしまい、仕事が増えてしまいました(笑) とりあえず言ってみて…

2025/3/6復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今の現場なんですが 私が3月で終了なことが無いかのような 雰囲気を醸し出しているんです。 なので、明日意を決して自分から言おうと思います。 上司から話がいっていると思うので 知らないことは無いとは思うんですけどね。 何…

2025/3/5ダイエット

どうも、もはぷりです。 今日は号泣した夢をみて 号泣しながら目が覚めました(´;ω;`) 起きた瞬間までどんな夢か 覚えていたのに もう忘れてしまいました。 大した理由じゃなかった覚えだけあります。 夢って不思議ですよね 眠剤でデエビゴも飲んでるんです…

2025/3/4復職・メンクリ受診・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職というか転職 内定先の行く現場が決まりました! 通勤時間は50分ぐらいなんですが 週1出社の4日在宅勤務なので ありがたいです。 もうしばらく転職のことしか 話していない気がします(笑) 今の仕事は消化試合ですし しょうがな…

2025/3/3復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 温泉旅行は終わりまして 現実に引き戻されました。 残念ながら、、 昨日は疲れからなのか 20時にはお布団に入りたくなってしまって 眠剤inしました。 結果11時間弱寝ました(笑) 今日は内定先のお客さんと顔合わせをしました。 …

2025/3/2温泉旅行・ダイエット

どうも、もはぷりです。 残念ながら現実に戻ってきました。 温泉は気持ち良かったし ご飯も美味しくていっぱい食べたし 大満足でした。 薬のせいでお酒は飲んでませんでしたが お酒も飲み放題だったんですよね。 病気になる前だったら めっちゃ飲んでたと思…

2025/3/1温泉旅行・ダイエット

どうも、もはぷりです。 もうダイエットどころじゃありません。 温泉旅行来てます。 今日いっぱい食べてます笑 明日も食べます 梅が咲いてましたよ 春が近づいてますね そして体重は横ばいです。 2〜3日体重計乗るのやめようかな ▪️体重測定 ▪️運動 ▪️食事 …

2025/2/28復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 この前受けた会社ダメでした。。 残念ですがしょうがないですね。 今内定貰っているところに決定しました! 月曜日に客先と顔合わせです。 決まると良いのですが。。 ドキドキです。 明日は温泉旅行に行ってきます! ゆっくりし…

2025/2/27復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 うるさい人達が休みで 静かでノビノビできました。 平和な一日でした。 明日行ったらお休みです。 何とか頑張ります。 ダイエット 高めの横ばいです。 今日も便秘です。 明日こそ増えているはず。 ■体重測定 ■運動 なし ■食事 …

2025/2/26復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 第一希望の会社から連絡は来たんですが 選考に1週間欲しいと言われてしまいました。。 ダメなのかなと不安になってしまいます。 どうにか入りたい。。 この気持ち届いてほしい。。 内定貰っている会社向けに スキルシートを書か…

2025/2/25復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 すでに1社内定貰っているのですが、 最後の1社の面接を受けてきました。 結果は明日か明後日にくれるそうです。 今日のところ内定もらったら そこに入社しようと思っています。 研修が充実していて 昇給の機会が年2回もあるんで…

2025/2/24ダイエット

どうも、もはぷりです。 ちょっとのお出掛けのつもりが こんな時間になってしまいました。 体重は高めの横ばいです。 ■体重測定 ■運動 なし ■食事 朝ごはん 昼ご飯 夜ご飯 では、また~ ランキング参加中ダイエット ランキング参加中ダイエット ランキング参…

2025/2/23ダイエット

どうも、もはぷりです。 今日も昨日に引き続き ご飯の時以外お布団から出られませんでした。 一昨日の飲み会の疲れが まだ残っているようです。 はっちゃけ過ぎましたね~ 体重は一昨日に引き続いて微増しちゃってます。 ダメダメです。。 ■体重測定 ■運動 …

2025/2/22ダイエット

どうも、もはぷりです。 今日は猫の日ですね。 どうでもいい情報ですが私は猫派です。 昨日かなり遅くまで飲み食いしていたせいか 朝の胃もたれがヤバかったです。 もう若くないんだなと(笑) 朝ごはんは胃もたれと胃痛で 食べれませんでした。 お昼ご飯はト…

2025/2/21復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日は結構調子が良かったです。 前の部署の同僚と飲み会がある楽しみが あったせいかもしれません。 朝から体が軽かったです。 いつもこうだと良いのですが、、 この頃浮き沈みが激しい気がします。 転職先に休職してたことを…

2025/2/20復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日は昨日に引き続き体調があまり良くなかったのと 転職の面接があったので休みを取りました。 面接は結構好感触で、先ほど内定貰いました。 けど面接のときに休職のこと言えなかったんですよね。 まさかの源泉徴収票提出求め…

2025/2/19復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日は昨日の夜更かしのせいか 体調が絶不調で早退してしまいました。 復職と転職の両立が大変ですね。 今日1社WEB面接をしてきました。 選考までにこのあと適性検査と 面接があと1回あるそうです。 第一希望なところじゃないの…

2025/2/18復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 明日の面接準備とか転職の諸々な用事で こんな時間になってしまいました。 睡眠を確保するため、これにて失礼します。 ■体重測定 ■運動 なし ■食事 朝ごはん 昼ご飯 夜ご飯 では、また~ ランキング参加中ダイエット ランキング参加…

2025/2/17復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 昨日はちょい長めの中途覚醒をして その後入眠できたのですが 仕事の夢を見てしまい夢見が悪かったです。 余計に疲れました(笑) 朝は鉛のように体が重くて すぐに動くことが出来ませんでした。 転職活動していますが 面接のとき…

2025/2/16ダイエット

どうも、もはぷりです。 昨日は夜急にワクワクソワソワして 寝つきが悪かったです。 勢いで3社に応募してしまいました。 はたして何社面談までこぎつけられるか。。。 今日は昼からの野暮用を済ませて 散歩を60分しました。 3駅分ぐらい歩きました。 ポカポ…

2025/2/15訪問看護・メンクリ受診・ダイエット

どうも、もはぷりです。 訪問看護 看護師さんに近況をはなして あとはいつも通り世間話をしました。 先週結婚式だったらしく 燃え尽き症候群になってしまったようです。 旦那さんのお姉さんが私と同じ名前で 漢字違いだったらしいのですが、 私の漢字で席の…

2025/2/14復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日はバレンタインでしたが わたしには関係ありませんでした~(笑) 会社の人にもあげませんしね。 今日の気分状態は30点で まあまあ低空飛行でした。 やっと1週間終わりました。 なんだか長い気がしました。 明日はメンクリ…

2025/2/13復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日は上司と面談がありました。 会社は3月末で辞めることが決まりました。 動けているなら大丈夫 自分の妹はうつ病で動けない状態で それに比べたらいい方じゃん 今下がっているなら、後は上がるだけ などなどいろいろと言われ…

2025/2/12復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 一昨日の寝不足からか 今日はすごい起きるのが辛かったです。 体が重すぎです。 気分状態も30点ぐらいかなって感じです。 会社行っても気分状態は上がる訳もなく 低空飛行で仕事をしていました。 間違えちゃいけないっていうプ…

2025/2/11ダイエット

どうも、もはぷりです。 今日はうれしい祝日でお休みでした。 が、、、、 昨日は1時半過ぎぐらいに中途覚醒して 追加眠剤をのんでも眠れず 朝方やっと1時間ほど眠れました。 眠気が来ないからYouTubeみたり Xでぶつぶつ呟いたりしていました。 眠れない間に…

2025/2/10復職・ダイエット

どうも、もはぷりです。 復職 今日は眠気との闘いでした。 無糖のカフェオレを飲んで耐えてました。 昨日は一日中寝ていたので ボーっとしちゃってました。 明日は休み~ すっごく嬉しいです。 転職の面接した企業からは返答なく、、 もう少し待ってみようと…

2025/2/9ダイエット

どうも、もはぷりです。 今日はお布団とお友達でした。 ご飯食べているとき以外は ほとんど寝たきりの状態で(笑) 散歩も行けなかったです。 まだ眠いです。 こんなに寝ても 夜は夜で普通に眠れるかもです。 眠剤たちが仕事してくれるはずです。 そうそう、昨…