どうも。もはぷりです。 今日は訪問看護の日でした。 11時からだと思っていたら10時半からだったので、 めちゃくちゃ慌てました 今日は今週金曜日のメンクリ受診するときに 先生に見てもらうメモを一緒に作りました。 ・パニック発作的なのが出た件 ・中途覚…

どうも。もはぷりです。 昨日は訪問看護でした。 この頃のドカ食い傾向とか薬が変更になったことなど話しました。 気になっていた、 この前のメンクリ終わって、薬局行った時になった 動悸と脱力感と手の震えの話しをしたら、 パニック発作では？とのことで…

どうも。もはぷりです。 昨日は訪問看護でした。 中途覚醒 気分ノート ドカ食い について話しました。 中途覚醒 この頃、中途覚醒したあと１時間から2時間ほど眠れなく、 その後、二度寝できるけど、夢ばっかり見ると話しました。 頓服を飲んでもスグには寝…

どうも。もはぷりです。 今日、訪問看護だったのですが、 気分ノートをみて、 調子が悪い時に散歩行きすぎと注意されました。 ダイエットも兼ねてと思って 頑張っていたんですが それが良くないと言われました。 辛くなってまた入院ってなっちゃうよと言われ…