「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

訪問看護

リワークスタッフと面談と訪問看護と

どうも。もはぷりです。 今日はリワークスタッフと面談で、 食事日記のフィードバックと休職前後のことについて話しました。 食事日記のフィードバックでは、 やはりまだ全体的に糖質が多いと指摘されました。 減量するなら、夜の白飯を抜かしましょうとのこ…

訪問看護(2024/4/15)

どうも。もはぷりです。 今日は訪問看護の日でした。 11時からだと思っていたら10時半からだったので、 めちゃくちゃ慌てました 今日は今週金曜日のメンクリ受診するときに 先生に見てもらうメモを一緒に作りました。 ・パニック発作的なのが出た件 ・中途覚…

訪問看護(2024/4/8)

どうも。もはぷりです。 昨日は訪問看護でした。 この頃のドカ食い傾向とか薬が変更になったことなど話しました。 気になっていた、 この前のメンクリ終わって、薬局行った時になった 動悸と脱力感と手の震えの話しをしたら、 パニック発作では?とのことで…

訪問看護(2024/3/18)

どうも。もはぷりです。 昨日は訪問看護でした。 中途覚醒 気分ノート ドカ食い について話しました。 中途覚醒 この頃、中途覚醒したあと1時間から2時間ほど眠れなく、 その後、二度寝できるけど、夢ばっかり見ると話しました。 頓服を飲んでもスグには寝…

訪問看護(2024/03/12)

どうも。もはぷりです。 今日、訪問看護だったのですが、 気分ノートをみて、 調子が悪い時に散歩行きすぎと注意されました。 ダイエットも兼ねてと思って 頑張っていたんですが それが良くないと言われました。 辛くなってまた入院ってなっちゃうよと言われ…