「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

ダイエット64日目(2024/2/27)石垣島編

どうも。もはぷりです。

ダイエット64日目(2024/2/27)石垣島編の記録です。

※体重測定は無しです。

 

この日もクタクタになってしまって更新ができませんでした😇

3日目の石垣島編はレンタカー借りて石垣島1周でした。

 

今日のご飯

朝:ホテルのバイキング

 

昼:牛そば

 

夜:ポークたまごおにぎり

 

間食:なし

 

今日の活動

・ドライブ

・飛行機に乗り帰宅

 

マングローブの赤ちゃん??ポツポツと可愛かったです。


ビーチの入り口です。

 

曇っていたのですが、それでもキレイでした!!

 

石垣島最北端の灯台です。



では、また~