どうも。もはぷりです。 ダイエット9日目の記録です。 今日のご飯 朝:ご飯 明太子 目玉焼き お味噌汁 昼:ご飯 鮭 菜の花のお浸し レタスとトマトのサラダ 夜:プロティン パスタ 間食:からあげくん(欲望に負けました) 運動 今日も1万歩達成です!!! …
どうも。もはぷりです。 前記事で、退院前日~退院日までの話をしました。 mohapuri.com 今回は入院前と変わったことについて話そうと思います。 階段が怖い 人酔いするようになった 母親の歩きの速さについていけない 汗が出にくい もちろん体重爆増 階段が…
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