どうも。もはぷりです。 ダイエット6日目の記録です。 今日のご飯 今日は3食普通に食べました。 朝：ご飯 明太子 お味噌汁 昼：モスライスバーガー（冷凍） ブロッコリーとレタスのサラダ お餅 エビシュウマイ(冷凍） 夜：鳥モモ焼き ご飯 お味噌汁 間食：ミ…

どうも。もはぷりです。 退院の日取りが決まってから、薬の自己管理というのが始まりました。 「お薬カレンダー」というのを使って自分で薬を飲む練習です。 7日間分、朝・昼・夕・寝る前で薬を分けて入れるやつです。 通常は、定刻になったら、看護師さんが…

どうも。もはぷりです。 ついに退院が近づいてきて、１週間前らへんとかですかね。 その時、また「退院して上手くやっていけるだろうか」という考えと ソワソワというか焦燥感が襲ってきました。 落ち着いて本も読めないし、音楽も聞けないし 大好きな趣味の…