どうも。もはぷりです。 ダイエット18日目(2024/2/10)の記録です。 今日のご飯 朝：炒り卵 ご飯 お味噌汁 昼：おでん 夜：水餃子 ご飯 間食：アイス 運動 今日は散歩頑張りました！！！ 今日の体重 前日比 体重 体脂肪 BMI では、また～ ランキング参加中う…

どうも。もはぷりです。 上司に言われたことで思い出したことがあります。 「どういう風に、話していいか接したらいいか分からない。手探りで今話してる」 もはぷりは、はれ物みたいな感じか。。。と正直思いました。 自分自身うつ病になってから 自分がどん…