どうも。もはぷりです。 ダイエット23日目(2024/2/15）の記録です。 今日のご飯 朝：食パン（半分） 目玉焼き お味噌汁 昼：助六寿司 お味噌汁 夜：キムチ鍋 雑炊 間食：スタバの三色団子のフラペチーノ 今日、ZIPで出てたので、早速飲んじゃいました めっち…

どうも。もはぷりです。 【「もはぷり」のうつ病と共に生きる様子】に変更しました。 うつ病と上手く付き合っていきたいという意味を込めました。 この頃、浮き沈みが激しくて上手く、うつ病と付き合えてなかったなと思いました。 なので、うつ病とはこれか…