どうも。もはぷりです。 ダイエット54日目(2024/3/17）の記録です。 今日は昨日ゆっくり休めたので、少し調子が戻りました。 けど、喉と胸が締め付けられる感じが何回かあり、 本調子ではないのかなと思います。 なんか、気分は落ち着いているのに 体が追い…