「もはぷり」のうつ病と共に生きる様子

うつ病になり、4か月ちょっと閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々うつ病と共に生きていく様子を書いていきます

2024-03-03から1日間の記事一覧

ダイエット40日目(2024/3/3)

どうも。もはぷりです。 ダイエット40日目(2024/3/3)の記録です。 今日のご飯 朝:ご飯 お味噌汁 昼:トムヤムクンのフォー レタスとブロッコリーのサラダ 鶏むね肉を焼いたやつ 夜:ちらし寿司 トマトとレタスのサラダ 間食:桜餅と雛あられ 今日の活動 ・…

昨日のお散歩

どうも。もはぷりです。 昨日から、ソワソワが止まらなくて 今日もソワソワが止まらず、ウロウロしています。 それに加えて左手がピリピリ?ムズムズ?変な感じがします。 そんなわけで昨日は、めっちゃ散歩したわけですが。。 散歩してたら、キレイに河津桜…