ダイエット40日目(2024/3/3）

どうも。もはぷりです。

ダイエット40日目(2024/3/3）の記録です。

今日のご飯

朝：ご飯

　　お味噌汁

昼：トムヤムクンのフォー

　　レタスとブロッコリーのサラダ

　　鶏むね肉を焼いたやつ

夜：ちらし寿司

　　トマトとレタスのサラダ　　

間食：桜餅と雛あられ

 

今日の活動

・散歩　60分超

今日もソワソワしたので、歩きまくりました。

今日の桜！！！

今日の体重

前日比

体重

体脂肪

BMI

では、また～