2021/8/21ダイエット

どうも、もはぷりです。

医療ダイエットちょっと気になっています。

明日、無料カウンセリング受けに行ってこようかなと思っています。

どんなのかよくわかってないのでワクワクです。

結構なお値段すると思いますけどね。

私の体は大金をつぎ込んで太っていったわけですからね。

多少お金をつぎ込まないと痩せないという屁理屈もあります(笑)

太るのは一瞬なんですけどね、、

はぁ頑張ろう。

■体重測定

■運動

ピラティス　40分

トレッドミル　30分

■食事

朝ごはん

昼ご飯

夜ご飯

では、また～