2024/7/30ダイエット

どうも、もはぷりです。

メロンパンが食べた過ぎですが、なんとか堪えています。

菓子パンって美味しいですよね。

■体重測定

■運動

スクワット50回

■食事

朝ご飯

昼ご飯

夜ご飯

では、また～