「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

2025/1/5ダイエット

どうも、もはぷりです。

 

午前中は眠気があってボケーとしてました。

連休最終日でちょっと気分が落ち気味でした。

そんな中、会社の人に仕事を引き受けることを

メールで伝えました。

今ある仕事に集中して取り組もうと決めました。

 

午後は美容院に行って

縮毛矯正とカラーとカットをやってきました。

3時間ちょっとぐらいかかりました(笑)

体バキバキです。

 

私は行く美容院はいつも同じところなんですが

担当は決めていないのです。

今日担当してくれた方はよく喋る人で

ちょっと疲れちゃいました。

そして妊婦さんに間違われました(笑)

美容師さん。私ただのデブです。

まだまだ痩せないとです。

 

体重は微減です。

微減よ続け~

 

■体重測定

 

■運動

なし

 

■食事

朝ごはん

 

昼ごはん

 

夜ごはん

 

では、また~