はじめまして

どうもはじめまして

「もはぷり」です。

私は、まさか自分がうつ病になるとは思ってもいませんでした。

もともと明るい性格だし、適当な性格かなと思っていたけど、先生やカウンセラーの方など、いろいろな方と話していく内に、うつ病になりやすい性格だったんたなとおもいました。

• 完璧主義
• ０⇒100思考
• 1人で抱え込む

などなど思っていた自分と正反対でした。

6割、7割ぐらいできていればいいって、

よく言いますが、どうも受け入れがたい感じです。

今までずっとコレでやってきたからなぁと。。

うつ病ランキング

にほんブログ村