「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子

4か月ちょっと精神科閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々双極性障害と共に生きていく様子を書いていきます

ダイエット51日目(2024/3/14)

どうも。もはぷりです。

ダイエット51日目(2024/3/14)の記録です。

 

今日のご飯

朝:ご飯

  お味噌汁

  炒り卵

  ヨーグルト

 

昼:筍ご飯(貰いもの)

  明太子パスタ(半束)

  お味噌汁

 

夜:トマトとレタスのサラダ

  肉団子スープ

 

間食:なし

 

今日の活動

・散歩30分

・買い物



 



今日の体重







前日比

体重





体脂肪





BMI







では、また~

 

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