2024-03-12 ダイエット49日目(2024/3/12） ダイエット どうも。もはぷりです。 ダイエット49日目(2024/3/12）の記録です。 今日のご飯 朝：ご飯 ふりかけ ゆで卵 お味噌汁 昼：豚肉のパン粉焼きの卵とじ 大根をレンチンしたやつ ミニトマト ご飯 お味噌汁 夜：煮物 カジキの生姜焼き お味噌汁 間食：無し 今日の活動 ・体調がよくなかったので活動無し 今日の体重 前日比 体重 体脂肪 BMI では、また～ ランキング参加中うつ病に悩む方のためのグループ ランキング参加中ダイエット ランキング参加中美女計画グループ うつ病ランキング にほんブログ村
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