どうも、もはぷりです。
今日はあんまり調子が良くなかったです。
天気のせいですかね、、
運動もギリギリまで
やるか、やらないか
すっごく迷ってました。
やる選択した自分を
褒めたいと思います。
話しは変わりますが
マックの三角チョコパイの
さつまいものやつ
おいしそうでした～
CMでずっと流れていて
スゴイそそられました。
我慢できるかな～
体重ですが、
そろそろ75㌔台いくかな？
今日76㌔ジャストで
めっちゃうれしかったです。
■体重測定
■運動
ウォーキング30分
水中ウォーキング60分
YouTubeトレ
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また～
