ダイエット25日目(2024/2/17）

どうも。もはぷりです。

ダイエット25日目(2024/2/17）の記録です。

リンゴ酢とMCTオイル追加してみました！

今日のご飯

朝：お味噌汁

昼：焼肉弁当

夜：餃子

　　ご飯

　　お味噌汁

間食：

運動

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↑↑と世界一浅いスクワット5分

とウォーキング

今日の体重

前日比

体重

体脂肪

BMI

では、また～