ダイエット53日目(2024/3/16）

どうも。もはぷりです。

ダイエット53日目(2024/3/16）の記録です。

今日は体調が悪く、ほとんど動けなかったです。

食べる気力が出なくて朝ごはん食べられなかったです。

昼過ぎに頓服飲んでひと眠りしたら、ちょっと持ち直しました。

明日は動けると良いな。

今日のご飯

朝：なし

昼：にゅう麵

　　梅干し

夜：餃子スープ

　　レタスとトマトのサラダ

間食：なし

今日の活動

・なし

今日の体重

前日比

体重

体脂肪

BMI

では、また～