「もはぷり」のうつ病と共に生きる様子

うつ病になり、4か月ちょっと閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々うつ病と共に生きていく様子を書いていきます

ダイエット60日目(2024/2/23)

どうも。もはぷりです。

ダイエット60日目(2024/2/23)の記録です。

 

キリの良い60日目ですが、

ドカ食いのせいで体重が爆増してしまいました。。。

本当なら痩せました~って言いたかったんですが。。。

 

今日はずっと胸焼けが酷くて、簡素な食事になりました。

今日のご飯

朝:なし

 

昼:そうめん

  お味噌汁

 

夜:トマトスープ肉団子入り

 

間食:なし

 

今日の活動

・買い物





 

 

今日の体重





前日比

体重



体脂肪



BMI





では、また~