「もはぷり」のうつ病と共に生きる様子

うつ病になり、4か月ちょっと閉鎖病棟に入院ました 入院生活のことやその他諸々うつ病と共に生きていく様子を書いていきます

ダイエット33日目(2024/2/25)

どうも。もはぷりです。

ダイエット33日目(2024/2/25)の記録です。

 

今日のご飯

朝:卵焼き

  米粉パン

  お味噌汁

  ヨーグルト

 

昼:カルダモンと青唐辛子のスパイシースープカレー

  ご飯

  ↓↓↓コレめちゃくちゃ美味しかったです!

www.muji.com

 

夜:キノコとトマトのマリネ

  チーズソースのパスタ

 

間食:いちご

活動

買い物



 

 

今日の体重



 

前日比

体重



体脂肪

 

 

では、また~