2024-03-10 ダイエット47日目(2024/3/10） ダイエット どうも。もはぷりです。 ダイエット47日目(2024/3/10）の記録です。 今日のご飯 朝：バターロール2個 炒り卵 お味噌汁 ヨーグルト 昼：無印のスープカレー ご飯 www.muji.com 夜：スンドゥブ ブロッコリー 間食：がんもバー（セブン） ノンアルのレモンサワー 今日の活動 ・60分ぐらい散歩 今日の体重 前日比 体重 体脂肪 BMI では、また～ ランキング参加中うつ病に悩む方のためのグループ ランキング参加中ダイエット ランキング参加中美女計画グループ うつ病ランキング にほんブログ村
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