2024-03-10 ダイエット47日目(2024/3/10) ダイエット どうも。もはぷりです。 ダイエット47日目(2024/3/10)の記録です。 今日のご飯 朝:バターロール2個 炒り卵 お味噌汁 ヨーグルト 昼:無印のスープカレー ご飯 www.muji.com 夜:スンドゥブ ブロッコリー 間食:がんもバー(セブン) ノンアルのレモンサワー 今日の活動 ・60分ぐらい散歩 今日の体重 前日比 体重 体脂肪 BMI では、また~ ランキング参加中うつ病に悩む方のためのグループ ランキング参加中ダイエット ランキング参加中美女計画グループ うつ病ランキング にほんブログ村